Wanneer je lichaam spreekt
Energetische hypnotherapie bij emotie-eten en diepgewortelde patronen
Emotie-eten ontstaat zelden door een gebrek aan discipline.
Het ontstaat wanneer spanning, emoties en oude overtuigingen zich vastzetten in het onderbewuste.
Met energetische hypnotherapie werk ik op de laag waar deze patronen worden gevormd en in stand gehouden.
In mijn praktijk zie ik het keer op keer.
Mensen die weten wat ze anders willen doen.
Die inzicht hebben.
Die hun best doen.
En toch blijven terugvallen in hetzelfde patroon.
Niet omdat ze niet sterk genoeg zijn.
Maar omdat het patroon niet op het niveau van wilskracht zit.
Daar begint mijn werk.
Werken met het onderbewuste
Als Energetisch Hypnotherapeut en Reiki Master begeleid ik vrouwen en mannen die merken dat emotie-eten, onzekerheid of terugkerende blokkades niet verdwijnen door alleen begrijpen.
Gedrag ontstaat niet zomaar.
Het is verbonden met spanning in het lichaam, met oude overtuigingen en met wat het onderbewuste ooit heeft opgeslagen als bescherming.
Zolang het onderbewuste hetzelfde blijft reageren, blijft het patroon bestaan.
Blijvende verandering ontstaat wanneer die laag mee verandert.
En precies daar werk ik.
Wanneer je dit herkent
Misschien herken je dat:
- Je eet terwijl je geen lichamelijke honger hebt
- Je terugvalt bij spanning of emotie
- Je streng bent voor jezelf, maar voelt dat dat niet werkt
- Je begrijpt het patroon, maar het verandert niet
Dan is het tijd om niet harder te werken,
maar dieper te kijken.
Hoe je met mij kunt werken
Emotie-eten doorbreken
Werken aan de oorsprong van eetpatronen en zelfbeeld.
Energetische Hypnose
Individuele sessies gericht op diepgewortelde overtuigingen en blokkades.
Reiki Opleidingen
Voor wie zich wil verdiepen in energetisch bewustzijn en transmissie.
Wat verandert wanneer je onderbewuste mee verandert
Wanneer we werken op de laag waar het patroon wordt aangestuurd, ontstaat er ruimte.
Je merkt bijvoorbeeld dat:
De drang om te eten bij spanning afneemt
- Terugvalmomenten korter duren en minder intens worden
- Je rust ervaart in plaats van innerlijke strijd
- Je lichaam minder gespannen aanvoelt
- Je minder streng en veroordelend bent naar jezelf
- Je duidelijker voelt wat je nodig hebt
- Oude overtuigingen hun grip verliezen
- Je weer vertrouwen ervaart in jezelf en je lichaam
Niet omdat je harder je best doet.
Maar omdat het onderliggende patroon verandert.
Begin met inzicht
Wil je eerst begrijpen wat er onder emotie-eten ligt?
Download het e-book Wanneer je lichaam spreekt
en ontdek hoe gedrag verbonden is met veiligheid, spanning en het onderbewuste.
Of kies voor verdieping
Soms is inzicht voldoende.
Soms voel je dat het tijd is om echt los te laten wat je al jaren draagt.
Inzicht verandert hoe je kijkt.
Onderbewust werk verandert hoe je leeft.
Wanneer je voelt dat je klaar bent voor die stap, ben je welkom.
Enkele reviews uitgelicht:
Het Lichter Leven van Binnenuit traject is intensief, verhelderend, verlichtend en diepgaand. Na de eerste sessie was er al veel ballast weggenomen en vervangen door nieuwe, gewenste energie. Ik heb oude angsten onder ogen gezien en losgelaten. Ik voelde me meteen al lichter. Voor mij was het verbluffende effect ook dat ik nog maar 1 echte eetbui heb gehad en daarna niet meer.
Christina luistert goed en weet precies door te vragen om bij de kern te komen. De hypnoses waren daardoor helemaal toegesneden op waar wij het over hadden gehad.
Nu, na 4 sessies, kijk ik terug op een zeer fijne periode. Er is in mij iets wezenlijks veranderd. Door de warme en kundige begeleiding van Christina is mijn relatie met eten en overeten totaal genormaliseerd, zijn andere klachten verholpen en werkt het ook nog eens door in mijn relatie met anderen. Een resultaat op veel meer vlakken dan waar ik in eerste instantie voor kwam. Ik voel me bevrijd.
Al met al ben ik heel blij met haar ondersteuning en haar manier van werken.
Ik woon in Noord-Holland maar de reis over de Afsluitdijk is echt de moeite waard.
Na de sessie voelde ik duidelijk meer energie en merkte ik verbetering in de klachten waarvoor ik kwam.
Wat mij vooral verraste, was dat ik ook verlichting ervoer bij klachten waarvan ik niet eens wist dat verbetering mogelijk was.
Christina is een zeer kundige en zorgzame therapeut. Ze ging op een rustige en respectvolle manier met mij om en stelde mij voortdurend gerust, ook toen ik het spannend vond. Haar aanpak is zacht, professioneel en tegelijk warm, met een fijne dosis humor. Dat maakte dat ik mij snel op mijn gemak voelde en volledig kon ontspannen. Kortom: een zeer positieve ervaring met merkbare resultaten.
Ik ben Christina dankbaar en kan haar van harte aanbevelen.
Ik heb een Quantum Reset gehad en merkte in de dagen erna echt een verschil. Ik voelde me rustiger, kreeg meer energie en ervaarde meer kalmte in mezelf. Ook mijn stoelgang verbeterde en de spierpijn in mijn schouders en nek nam merkbaar af. De begeleiding voelde professioneel en zorgvuldig, met veel aandacht voor de voorbereiding, wat het hele proces prettig maakte. Ik kan dit zeker aanraden aan iedereen die even tot zichzelf wil komen en meer innerlijke rust wil ervaren.
Wat mij vooral aansprak, was de combinatie van een duidelijke, professionele aanpak en een warme, persoonlijke begeleiding. Christina creëert een veilige omgeving waarin je op een fijne manier aan de slag gaat met oude patronen en blokkades. Het resultaat mag er zijn: meer energie, helderheid en een fijn gevoel van balans. Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een effectieve methode met een nuchtere, maar ook menselijke insteek.
Dankjewel, Christina!
"Ik ben meerdere keren bij Christina geweest en heb o.a. een Quantum Reset gehad.
Ik vond dit zo ontzettend bijzonder, het heeft mij vooral nieuwe inzichten en rust gegeven. Heel blij dat ik bij Christina ben geweest! "
Wendy Baan
Engelien Boonstra
"Voor mij de eerste sessie, ze neemt echt de tijd, voor mij zeker een super verlichting😊
en een bijzondere ervaring ben ook nieuwsgierig naar een volgende sessie."
Ilse Belinda de Ruyter
Emotie eten
Energetische Hypnose
Cursussen en opleidingen:
Over mij
